コーチング | FLOW Japan

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Ways to live a more fulfilling life

最新ブログ

すずまき

8月10日

＜参加型ブログ＞　ネガティブな気持ちとのつき合い方

みずがめ座diary

7月25日

＜参加型ブログ＞　友人の妊娠・出産報告を素直に喜べない罪悪感を軽くするノート術

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5月21日

FLOWの参加型ブログで、貴女の想いを届けませんか？

Yoko Gross

2022年4月30日

ふたりでも悲しみは半分にならない理由

Mayumi

2022年4月7日

タイに来てます

Mayumi

2021年11月29日

「いろんな生き方があっていい」ーー取材を終えて

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1月25日

ポッドキャストエピソード

058_聴くサプリ_友人や姉妹の幸せを心から喜べないときに

Season 2の新しいコーナーは「聴くサプリ」と題して、多くの女性が抱える悩みや想いに触れるエピソードです。私自身の経験や心のプロセス、そして現在ライフコーチとして、普段クライアントさんから頂く質問やご相談、大学で受講中の心理学の勉強を通して得た知識などをもとに、...

Mayumi

2022年11月30日

ポッドキャストエピソード

057_Season 2 ふたり家族のドバイ移住

FLOWを欠かさず聴いていただいているリスナーさん、ご無沙汰してまーーーす！！！本当にお待たせしました。約5ヶ月ぶりのポッドキャスト配信となってしまいました。シンガポールからの引っ越し作業、2ヶ月のポルトガルでの夏休み、...

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2022年4月29日

ココロ（メンタルケア）

母の日がちょっとモヤモヤするあなたへ

「母の日」にモヤモヤ・ザワザワを抱えている／抱えていたFLOWシスターズと SNSや外のノイズから少し離れて、自宅の安心・リラックスできる空間から参加できる2.5時間のFLOWバーチャルリトリートに参加しませんか？

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2022年3月6日

ポッドキャストエピソード

051_リスナーさんと話そう「20代女性の健康結婚出産」について

Show Note 1．Mayumiの20代を振り返る 2．難病　潰瘍性大腸炎と戦う 3．KD Kitchen 黒田マリさんとの出逢い 4．20代で聞かれる「結婚しないの？」「子どもは？」への違和感 5．マリエさんの結婚出産観 6．女性系疾患への予防検査してる？...

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2022年2月13日

ポッドキャストエピソード

050_CoffeeBreak_外国でコロナ感染！夫婦分裂の危機!?

Show Note 1．自分だけコロナ感染 2．隔離生活のメンタル 3．感染者Mayumiと濃厚接触者Risaのトーク・今だから語れるRisaの家族分裂体験談・隔離中のメンタル　（罪悪感、悔しさ、自責の念、後悔 etc）・不妊治療中と隔離中に共通する思考回路...

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2022年1月24日

ポッドキャストエピソード

049_リスナーさんと話そう「想いをカタチにする方法」について

今回はドイツ在住、41歳同い年のKeikoさんをお呼びして、得意なことを仕事にする、やりたいことを行動に移す、などについてMayumiが質問頂き、お答えしています。「想い」というのは貴女の”WHY”　誰の何のためなのか？　それは明確になっていますか？　...

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2021年12月25日

ポッドキャストエピソード

048_対談_木村グロース暢子さんのストーリー

Show Note 1．カナダからお届けする今年最後のエピソード 2．2度の流産体験と現在の心情 3．再婚相手の娘と自分のグリーフ 4．節目となったFLOWコーチングセッション 5．個人主義ドイツの多様な生き方選択 6．国際夫婦のコミュニケーション...

Mayumi

2021年11月29日

最新ニュース・お知らせ

「いろんな生き方があっていい」ーー取材を終えて

朝日新聞記者さんに取材いただいた記事が、 11月27日午前7時ヤフーニュースに転載配信されたことがきっかけで沢山の方に取材記事を読んでいただいたようです。 (配信元 withnewsの記事リンク）まずは記事をきっかけにフォローしていただいた方、...

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2021年10月28日

ポッドキャストエピソード

044_Coffee Break_40歳の大学1年生

去年の今頃はNLPのマスタークラスとコーチ資格に向けて奮闘していました。あれからもうすぐ1年、資格にも合格し、現在はありがたいことに認定NLPコーチとしてクライアントも少しづつつき始めています。この1年はパンデミックで生活は変わりましたが、個人的には「成長の40歳」でし...

039_子供のいない夫婦のパートナーシップ_World Childless Week

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2021年9月8日

ポッドキャストエピソード

039_子供のいない夫婦のパートナーシップ_World Childless Week

Show Note 1．里帰り計画 - どっちの国に帰省できる？国際結婚あるある？日本かカナダどっちに先に帰省するか？ 2．World Childless Week 2021について啓発活動期間：9月13日〜19日...

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2021年7月10日

ポッドキャストエピソード

033_Coffee Break_FLOW1周年と国際結婚16周年！

1．無料カウンセリング参加者の感想 2．FLOW1周年迎えます！ 3．「子供は’まだ’いません」から卒業して1年 4．夫がFLOWに登場！？ 5．若かった私たちのユニークな国際結婚 6．もし大人の国際結婚だったら 7．子供のいない大人の国際結婚

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2021年6月11日

ポッドキャストエピソード

031_対談_セルフラブってなに？ with 長谷川ありすさん

大きく自分を変えることなく、そのままの自分をまず受け止め、思いやることがセルフラブの第一歩。その重要さを20代で知ったアリスと40代で知ったマユミが世代を超えてセルフラブの重要さを語ります。

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2021年5月28日

ポッドキャストエピソード

030_子なしの女性が抱く「罪悪感」

Show Note １．5月無料カウンセリングで気づいたこと２．罪悪感にはどんなものがあるのか３．どういう人が罪悪感を抱きやすいのか４．罪悪感を手放す方法１．5月カウンセリングで気づいたこと 5月から始まった毎月5名に送る1時間無料カウンセリングは応募も多数となり、...

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2021年5月2日

ポッドキャストエピソード

028_「母の日」を産めない女性はどう過ごすのか

Show Note １．無料カウンセリング5月へ応募ありがとうございました２．産めない女性にとって「母の日」とは３．インナーヴォイスとは４．Mayumiが乗り越えた「母の日」に自分に語るインナーヴォイスと過ごし方の工夫 1) It’s not your...

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2021年3月26日

ポッドキャストエピソード

026_対談_村井広美さんのストーリー

Show Note 1.「選択子なし」も多様性のひとつ 2. お金の使い方は人それぞれ。人生の選択も人それぞれ。 3. 産まない選択の背景 4. 他人の意見で気持ちが揺らぐことはあったのか 5. 夫との意見擦り合わせ 6. 産む理由は聞かれないのに産まない理由は聞かれる現実...

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2021年1月21日

ポッドキャストエピソード

020_自分らしくの自分ってそもそも誰?_part2

Show Note 1. 番組ダウンロード1万回超えました 2. 世界に点在する日本人に届けたい 3. 本番組への感想を紹介 4. ポッドキャストや音声配信に挑戦したい方へ 5.「自分らしく」のそもそもの自分が分からない人へ 6. ブレない自分軸を作るメリット 7....

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2021年1月7日

ポッドキャストエピソード

019_自分らしくの自分ってそもそも誰?_part1

Show Note 1．「自分軸」「自分らしく」のそもそもの自分が分からない人へ 2．自己喪失〜アイデンティティクライシスとは 3．Mayumiの人生３度のクライシス ①海外留学から帰国し再び日本社会に馴染めなかった自分...

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2020年12月17日

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017_対談_春井ユカさんのストーリー

Show Note 出会いはシンガポールのTSUBAKI会マレーシア·ペナン島へ移住自然の流れに任せた子宝 20代の女優時代～30代の飲食店経営者時代海外で働く～日本人女性管理職としての挑戦 40代で計画した50代からの将来ビジョン...

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2020年12月3日

ポッドキャストエピソード

016_対談_黒田真理さんのストーリー

Show Note 1. NYマンハッタン生活の魅力 2. 渡米のきっかけ 3. ホリスティックヘルスコーチとは 4. それまでの様々な異業種キャリア 5. 婚約者にフラれたら会社ができた？ 6. 一人でも前に進める船を築く 7. Mariさんの「産む産まない」観点 8....

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2020年11月23日

ポッドキャストエピソード

015_40歳までにやっておきたかったこと

Show Note 1. 40歳になりました 2. 30代最後に達成したこと 3. NLPコーチってなに？ 4. 体験して学んだこと 5. 「自分らしく」のそもそも自分って？ 6. because I have to ではなくbecause I want to の選択...

いろんな幸せがあっていいよね

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