#40代

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Ways to live a more fulfilling life

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すずまき

8月10日

＜参加型ブログ＞　ネガティブな気持ちとのつき合い方

みずがめ座diary

7月25日

＜参加型ブログ＞　友人の妊娠・出産報告を素直に喜べない罪悪感を軽くするノート術

FLOW JAPAN

5月21日

FLOWの参加型ブログで、貴女の想いを届けませんか？

Yoko Gross

2022年4月30日

ふたりでも悲しみは半分にならない理由

Mayumi

2022年4月7日

タイに来てます

Mayumi

2021年11月29日

「いろんな生き方があっていい」ーー取材を終えて

FLOW JAPAN

6月20日

ポッドキャストエピソード

063_対談_子どものいない女性・夫婦の老後 with 永森咲希さん

今回のエピソードは独身女性で「独りで老いていくこと」に不安を抱えている方夫に先立たれた場合の一人で生きていくことに不安な方子どもを諦めたけど、今後何を楽しみに生きていけばいいのかわからない方親や親戚の介護をされている方など、様々な方の参考になるエピソードです。

FLOW JAPAN

4月28日

ポッドキャストエピソード

062_対談_不妊と向き合ったからこそわかったこと with 永森咲希さん

Click and listen! 皆さん、こんにちは。 FLOWをいつも聴いていただいているリスナーの方、ありがとうございます。今回のエピソードから初めてお聴きいただく方、初めましてボレンズ真由美です。私は現在、結婚17年のカナダ人の夫とドバイを拠点におき、年間の約半...

FLOW JAPAN

4月16日

ポッドキャストエピソード

061_対談_都会の独身オトナ女子『エム子、バリへ行く』

INDEX ✔ Mayumiの「4月始まり」 ✔ 人間の生き方や考え方などを変える方法は３つ ✔ こんな悩みを抱えている方にお勧めのエピソード ✔ パンデミック打撃後のバリ島のいま ✔ 移住の波に乗るように動き出した私の親友、M子

FLOW JAPAN

1月25日

ポッドキャストエピソード

058_聴くサプリ_友人や姉妹の幸せを心から喜べないときに

Season 2の新しいコーナーは「聴くサプリ」と題して、多くの女性が抱える悩みや想いに触れるエピソードです。私自身の経験や心のプロセス、そして現在ライフコーチとして、普段クライアントさんから頂く質問やご相談、大学で受講中の心理学の勉強を通して得た知識などをもとに、...

Mayumi

2022年11月30日

ポッドキャストエピソード

057_Season 2 ふたり家族のドバイ移住

FLOWを欠かさず聴いていただいているリスナーさん、ご無沙汰してまーーーす！！！本当にお待たせしました。約5ヶ月ぶりのポッドキャスト配信となってしまいました。シンガポールからの引っ越し作業、2ヶ月のポルトガルでの夏休み、...

FLOW JAPAN

2022年6月8日

ポッドキャストエピソード

055_ふたり家族の新しい生き方〜デュアルライフ

今回のポッドキャストエピソードはシンガポールからではなく、なんと中東アラブ、ドバイからお届けしています。　 3月〜9月は40度を超える真夏のドバイ。観光客も少ないローシーズンの時期に急遽１０日間のドバイ滞在が決まったのは、以前のブログ　「タイに来てます」にさかのぼります。

FLOW JAPAN

2022年3月18日

ポッドキャストエピソード

052_ふたり家族の新しい生き方〜ワークライフブレンド

早いものでシンガポールへ移住して今月で10年を迎えます。学生時代に住んでいたカナダも　中国での生活期間すっかり抜いて、日本国外で過ごす国では一番期間の長い国となってしまいました。日本国外での生活としてはトータル19年くらい。...

FLOW JAPAN

2022年3月6日

ポッドキャストエピソード

051_リスナーさんと話そう「20代女性の健康結婚出産」について

Show Note 1．Mayumiの20代を振り返る 2．難病　潰瘍性大腸炎と戦う 3．KD Kitchen 黒田マリさんとの出逢い 4．20代で聞かれる「結婚しないの？」「子どもは？」への違和感 5．マリエさんの結婚出産観 6．女性系疾患への予防検査してる？...

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2022年2月13日

ポッドキャストエピソード

050_CoffeeBreak_外国でコロナ感染！夫婦分裂の危機!?

Show Note 1．自分だけコロナ感染 2．隔離生活のメンタル 3．感染者Mayumiと濃厚接触者Risaのトーク・今だから語れるRisaの家族分裂体験談・隔離中のメンタル　（罪悪感、悔しさ、自責の念、後悔 etc）・不妊治療中と隔離中に共通する思考回路...

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2022年1月24日

ポッドキャストエピソード

049_リスナーさんと話そう「想いをカタチにする方法」について

今回はドイツ在住、41歳同い年のKeikoさんをお呼びして、得意なことを仕事にする、やりたいことを行動に移す、などについてMayumiが質問頂き、お答えしています。「想い」というのは貴女の”WHY”　誰の何のためなのか？　それは明確になっていますか？　...

047_リスナーさんと話そう「妊活終結後の自分のココロとカラダとの向き合い方」について

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2021年12月10日

ポッドキャストエピソード

047_リスナーさんと話そう「妊活終結後の自分のココロとカラダとの向き合い方」について

〜妊活を終結して得たもの〜 ” 私が欲しかったのは無条件に愛されることだと思いました。子供が産める産めないとか、年齢がどうかとかの条件なく、自分が何もかも失った時に残ってたのが、ただ愛されたい人から無条件に愛されているという事実。それは最初からあったのに、治療をやめてや...

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2021年11月26日

ポッドキャストエピソード

046_リスナーさんと話そう「アメリカでのIVFと不育症」について

〜今回Skyさんが話したいと思ったきっかけ “皆さんも辛い経験したら話してほしいって思ったんです。自分の中で溜め込まないで、日記でもいいし、とにかく気持ちを出してほしい“ Show Note 1．Fulfilling Life 『充実した人生』とは...

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2021年11月14日

ポッドキャストエピソード

045_リスナーさんと話そう「不妊治療のやめどき」について

Show Note 1．テーマソング「Say There's No Tomorrow」by Mami Ishibashi 2．新企画！「リスナーさんと話そう」シリーズについて 3．リスナーわだまりさん自己紹介 4．不妊治療のやめどきを感じた時とは...

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2021年10月28日

ポッドキャストエピソード

044_Coffee Break_40歳の大学1年生

去年の今頃はNLPのマスタークラスとコーチ資格に向けて奮闘していました。あれからもうすぐ1年、資格にも合格し、現在はありがたいことに認定NLPコーチとしてクライアントも少しづつつき始めています。この1年はパンデミックで生活は変わりましたが、個人的には「成長の40歳」でし...

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2021年8月12日

ポッドキャストエピソード

037_対談_ゆっきーさんのストーリー

Show Note 1．「アラフォーからでも人生は変えられる」をテーマに音声配信を始めたきっかけ 2．30代後半から始めた国際婚活ー国際結婚を選んだ理由 3．日本にいながら外国人と婚活するには？ 4．国際婚活メンターから教わった自己アピール...

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2021年6月24日

ポッドキャストエピソード

032_対談_マイノリティが生きづらさを感じる時　with まあやん

Show Note 1．まあやんが出演されていたポッドキャスト・「はみ出し系ライフの歩き方」Ep１４８・ネクストプラネット　Ep５４＊是非あわせて聴いてみてください 2．もう一回教えてLGBTQ+ のこと 3つの柱・カラダの性・ココロの性・好きになる相手の性...

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2021年6月11日

ポッドキャストエピソード

031_対談_セルフラブってなに？ with 長谷川ありすさん

大きく自分を変えることなく、そのままの自分をまず受け止め、思いやることがセルフラブの第一歩。その重要さを20代で知ったアリスと40代で知ったマユミが世代を超えてセルフラブの重要さを語ります。

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2021年3月26日

ポッドキャストエピソード

026_対談_村井広美さんのストーリー

Show Note 1.「選択子なし」も多様性のひとつ 2. お金の使い方は人それぞれ。人生の選択も人それぞれ。 3. 産まない選択の背景 4. 他人の意見で気持ちが揺らぐことはあったのか 5. 夫との意見擦り合わせ 6. 産む理由は聞かれないのに産まない理由は聞かれる現実...

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2021年2月18日

ポッドキャストエピソード

022_対談_職場での子供のいない女性いる女性 with 朝生容子さん

Show Note １．ポッドキャストサミットについて２．今流行のClubhouseは果たして使えるのか３．キャリアコンサルタント朝生容子さんの活動４．「ダイバーシティ」に子供のいない働く女性は含まれない？５．働くママを応援する企業や社会のシワ寄せはどこへ...

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2021年1月21日

ポッドキャストエピソード

020_自分らしくの自分ってそもそも誰?_part2

Show Note 1. 番組ダウンロード1万回超えました 2. 世界に点在する日本人に届けたい 3. 本番組への感想を紹介 4. ポッドキャストや音声配信に挑戦したい方へ 5.「自分らしく」のそもそもの自分が分からない人へ 6. ブレない自分軸を作るメリット 7....

いろんな幸せがあっていいよね

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